Petits plaisirs du moment...

Y a pas photo,on est bien en automne... Et même si ce n'est pas toujours une saison agréable avec le changement d'heure et de saison, j'ai décidé de ne pas succomber à la déprime, je multiplie les petits bonheurs du quotidien et j'essaie d'adopter la positive attitude! La preuve en quelques images ;)

- J'ai passé une excellente soirée avec des amis/collègues de mon amoureux dans le restaurant italien "Trentaquattro" à Gosselies. On a oublié le régime pour une soirée, ça a fait du bien! Pour mes copines carolos qui ne connaissent peut-être pas encore ce resto, je vous le conseille vraiment...J'ai mangé des gnocchis aux scampis,courgettes et tomates cerises, un vrai délice!! Un beau voyage en Italie le temps d'une soirée...

- J'ai enfin fait un pêle-mêle sur un tableau en liège, ça faisait des semaines que j'avais ça en tête... J'aimerais bien m'améliorer dans ce domaine! Et Mel m'a donné envie de me mettre au scrapbooking, je m'intéresse petit à petit à cette technique.

- Je retrouve enfin le plaisir de cuisiner... Moi la folle de livres de cuisine,ça faisait des mois que je ne voulais plus essayer des recettes. C'est grâce à mon amoureux que je reprends goût à tester de nouvelles choses comme ces lasagnes au saumon et épinards...C'était top!

- Je commence à fouiner un peu partout dans les magasins de décos pour notre future maison, même si cette semaine on a appris que ça prendrait plus de temps que prévu à cause d'un problème de cadastre...En gros, ça sera plus pour le mois de mars que le mois de janvier, enfin on ne sait jamais, ça peut peut-être s'arranger plus vite que prévu,j'espère...

- Mes yeux ont pétillé en allant chez Floralux à Dadizele en voyant ces décors de noël qui font rêver! J'ai été sage cette année côté achats... Et en parlant de noël, après avoir lu la wishlist de Fedo, j'ai eu de l'inspiration pour la mienne mais j'attends encore un peu pour la publier ^^

Je vous souhaite une belle semaine les filles :)

Régime...2 mois plus tard!

Voilà (déjà) deux mois que j'ai commencé mon petit combat contre ces méchants kilos en trop, un petit bilan s'impose...

Il y a eu des hauts et des bas...Des petits moments de découragement mais qui n'ont pas duré longtemps. Et bien sur, énormément d'efforts!! Et le résultat est que j'ai perdu 5,7kg (soyons précis!) en deux mois jour pour jour!! Je suis super contente...Et plutôt surprise de cette dernière semaine d'octobre, ça faisait une semaine que mon poids ne bougeait pas d'un poil et là pour la dernière pesée, miracle!Presque deux kilos qui se sont envolés d'un coup...

Évidement je compte continuer sur ma lancée...Comme je vous l'avais dit, je fonctionne par "palier",mon premier palier était de perdre 3kg, le 2e était de perdre encore 5kg, j'y suis à la moitié... On verra si d'ici le mois de décembre,j'attaquerais les 5 prochains kilos et surtout maintenir mon poids et mes bonnes habitudes. Mais ce qui est sur c'est que je compte profiter pleinement des fêtes,j'aime trop le foie gras ^^

Qu'est-ce que j'ai changé dans mon alimentation depuis deux mois?

-Je mange très peu de féculents, je dois dire que je n'ai plus le goût à manger du pain ou des pommes de terre,par contre des pâtes ça j'adore et c'est toujours un plaisir :)

-Je ne bois que de l'eau, si on ne compte pas mon café au lait du matin...Et parfois du thé glacé dans le genre Arizona. J'ai quand même bu un peu des boissons alcoolisées lorsque j'étais chez des amis ou au restaurant mais du coup j'essaie de faire plus d'effort sur la journée.

-Je mange moins de viande et j'essaie de la manger "nature", c'est ça le plus difficile certains jours...Je rêve de plats en sauce!

-Je mange plus de poisson, tartare ou sushis au moins une fois semaine et j'en suis folle :)

-J'essaie de manger plus complet à midi pour éviter les fringales de l'après-midi. Ce qui n'est pas toujours facile car je suis parfois trop stressée à cause du travail et chez moi le stress ça me coupe la faim...

-Je mange deux sortes de légumes le soir pour éviter les grignotages en soirée...

-En parlant de grignotage,ben en fait...Je ne mange plus rien entre les repas,alors qu'avant c'était ça mon gros problème!!

-J'essaie de manger assez tôt le soir, je me sens vite "mal" si je mange trop tard.

-J'ai été plusieurs fois à la piscine avec mon amoureux, à chaque fois on progresse et on fait un peu plus de longueurs...Lui qui n'aimait pas la piscine, maintenant il est accro!

Voilà toutes des petites habitudes que je compte continuer et pourquoi pas en faire plus...On verra :)

 

 

Ce qui m'a beaucoup motivé ces derniers temps,c'est de voir enfin du changement sur mon corps et dans mes vêtements... Je flotte dans certains vêtements qui sont de taille 44 et je me sens plus à l'aise dans le 42. Et si ça continue je vais devoir aussi acheter de nouveaux sous-vêtements car là aussi ça se ressent fort! Bref que du positif :)

Je pense que comme mon amoureux le fait aussi,ça me motive plus et quand j'ai envie de craquer, je pense à lui et je me dis que je dois continuer pour lui aussi...Alors lui il me bat carrément, il est pas loin des 10 kilos perdus je crois...Je suis tellement fière de lui, de nous... :)

 

 

 

Petits plaisirs et bonheurs du moment...

L'automne fait son apparition et un vent de petits bonheurs quotidiens arrivent... :)

- Je viens de passer un super week-end entre amis dans un gîte des Ardennes françaises,juste à côté de Chimay... Ca faisait du bien de retrouver toute la troupe,ça faisait 3 ans qu'on avait plus fait un week-end comme ça,même si certaines choses ont changé (3 bébés sont arrivés entre-temps...), on s'est bien amusé en faisant une ballade à la réserve naturelle de Virelles, on a mangé en terrasse (oui!!) à Chimay, on a fait un blind test et un test beer, bref des moments mémorables :)

 

 

- Le régime ne m'empêche pas de me priver...J'ai découvert de nouvelles recettes comme la torti-pizza! Si vous êtes au régime et que vous adorez les pizzas, la torti-pizza est la solution! Ca consiste à remplacer la pâte à pizza très calorique par une crêpe tortilla et après vous la garnissez comme vous voulez,quelques minutes au four et voilà! Je me fais aussi un grand plaisir de manger des sushis 2x par mois ainsi qu'un tartare de saumon, qui est devenu une de mes recette favorite...Et j'ai quand même été 2 ou 3x au restaurant, où j'ai pu par exemple manger cette délicieuse salade à voir ci-dessous! Même si à certains moments,j'éprouve le besoin de manger une sucrerie,je compense ça par une compote pomme/banane et je m'en régale!!Pour le moment,je gère...

 

 

- Je dois avouer que mon plus grand bonheur du moment est d'avoir enfin trouvé une maison avec mon amoureux...J'allais attendre pour vous le dire mais là je ne peux plus résister! Dans quelques mois, nous aurons enfin notre home sweet home...Et même si pour moi,cela implique un déménagement à 1h15 de chez moi, de ma famille, de mes amis et de mon travail... Je suis ravie,on attendait ça depuis très longtemps... Je gèrerais ce changement tout en douceur, en y allant progressivement. A priori, nous aurons les clés d'ici début janvier....Ca parait long à attendre!

 

 

- Qui dit nouvelle maison dit...Décoration et ameublement! Je me fais un plaisir de regarder les catalogues et pubs en tout genre pour trouver des idées...Bizarrement,j'ai toujours pensé qu'une fois que la maison serait là,j'aurais déjà plein d'idées mais en fait non,je sèche sur certains points comme la couleur des murs, le style de meubles pour le salon etc...Heureusement, pour l'instant, avec mon amoureux on s'accorde plutôt bien, on a +/- les même idées,ouf ;) 

- Vu que je regarde beaucoup la déco dans les magasins, je me réjouis de voir déjà des éléments de Noël apparaitre même si certains trouvent ça trop tôt, moi j'aime bien :)

- Au risque de paraitre très mémère, je m'accorde régulièrement un petit moment de détente le soir en faisant...Un bain de pied! Ca me détend :)

Et vous,quels sont vos petits bonheurs du moment? :)